Dünya genelinde okul çağındaki çocukların yaklaşık %5-7'sini etkileyen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), sadece ders başarısını değil, aynı zamanda çocukların sosyal ilişkilerini ve özgüvenini de etkiliyor.
İHA'nın haberine göre Medicana Çamlıca Hastanesi'nden Klinik Psikolog Cansu Kaya, DEHB'nin objektif ölçümünü sağlayan MOXO Dikkat Testi hakkında önemli bilgiler paylaştı.
MOXO Testi Nedir ve Neden Önemlidir?
MOXO Dikkat Testi, 6-12 yaş arası çocuklarda dikkat, dürtüsellik, zamanlama ve hiperaktiviteyi 15-20 dakika gibi kısa bir sürede ölçebilen, bilgisayar tabanlı bir testtir. Bu testin en önemli farkı, günlük yaşamdaki dikkat dağıtıcı unsurları (görsel ve işitsel) taklit ederek, çocuğun gerçek hayata yakın bir ortamdaki tepkilerini gözlemleyebilmesidir.
Erken tanı, çocuklara ve ailelere büyük faydalar sağlar. Okul öncesi dönemde bile uygulanabilen test, çocuğun dikkat becerileri ve dürtü kontrolü hakkında erken bilgi vererek, okul başarısını ve sosyal uyumunu olumsuz etkileyebilecek sorunların önlenmesine yardımcı olur.
Aileler İçin Dikkat Geliştirme Önerileri
Klinik Psikolog Cansu Kaya, çocukların dikkat becerilerini desteklemek için ebeveynlere şu tavsiyelerde bulunuyor:
-
Oyun ve aktivitelerle destekleyin: Yapboz, eşleştirme, hafıza oyunları ve satranç gibi zihinsel aktivitelerle çocukların dikkatini güçlendirin.
-
Ekran süresini sınırlayın: Aşırı ekran maruziyeti dikkat süresini olumsuz etkiler. Bunun yerine, kitap okuma veya sanatsal faaliyetleri teşvik edin.
-
Sağlıklı yaşamı teşvik edin: Düzenli uyku ve dengeli beslenme, beyin gelişimi için hayati öneme sahiptir.
-
Fiziksel aktiviteye yönlendirin: Spor, dans veya açık hava etkinlikleri, çocukların enerjisini sağlıklı bir şekilde yönlendirmelerine yardımcı olur.
-
Günlük rutinler oluşturun: Belirlenmiş rutinler ve net kurallar, çocukların planlı yaşaması ve dikkat becerilerinin gelişmesi için önemlidir.
Cansu Kaya, her çocuğun farklı olduğunu ve doğru zamanda sağlanan doğru desteğin, dikkat eksikliğinin çocuğun geleceğini olumsuz etkilemesinin önüne geçebileceğini vurguluyor.
Yorumlar
Kalan Karakter: