Uzman Diş Hekimi ve Ağız, Diş, Çene Cerrahı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, ağızdan nefes almanın, yalnızca dişleri değil, tüm vücudun savunma mekanizmasını etkileyen ciddi bir sağlık sorunu olduğunu belirtti.
İHA'nın haberine göre Özkan, güncel bilimsel araştırmaların, kronik ağız solunumunun bağışıklık sistemi ve üst solunum yolları üzerinde olumsuz etkileri olduğunu ortaya koyduğunu ifade etti.
Burun Solunumunun Önemi
Prof. Dr. Özkan, burun solunumunun vücudun ilk savunma hattı olduğunu vurguladı. Burun, havayı filtreleyerek, nemlendirerek ve ısıtarak akciğerlere hazırlar. Ayrıca, nitrik oksit (NO) üretimi sayesinde mikrobiyal savunmayı aktive eder. Ağızdan nefes alındığında ise bu doğal filtreleme sistemi devre dışı kalır, virüs, bakteri ve tozlar doğrudan akciğerlere taşınır. Bu durum, solunum yolu enfeksiyonu riskini dört kata kadar artırabilir.
Ağız Sağlığı ve Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Etkileri
Ağızdan nefes almanın tükürük üretimini %30-50 oranında azalttığını belirten Özkan, tükürüğün bağışıklık için önemli ajanlar içerdiğini söyledi. Bu ajanların azalmasıyla birlikte:
-
Diş çürüğü riski %56 artar.
-
Diş eti hastalıklarında %42'lik bir yükselme görülür.
-
Kötü ağız kokusu (halitozis) yaygınlaşır.
-
Üst solunum yolu enfeksiyonları %63 daha sık görülür.
Ayrıca, kronik ağız solunumu olan bireylerde, diş eti dokularında %70'e varan iltihaplanma ve boğazda kronik inflamasyon geliştiği gözlemlenmiştir. Özkan, "Ağızdan alınan nefes, bu savaşı kaybetmektir" dedi.
Çocuklarda Gelişim ve Uyku Problemleri
Prof. Dr. Özkan, özellikle gelişim çağındaki çocuklarda ağız solunumunun ciddi sorunlara yol açtığını ifade etti. Bunlar arasında:
-
Long face sendromu (uzun, dar yüz)
-
Üst çenede darlık ve çapraşıklık
-
Uyku apnesi ve horlama
-
Kalitesiz uykuya bağlı bağışıklık baskılanması
yer alıyor. Özkan, gece boyunca ağızdan nefes alan bir kişinin bağışıklık sisteminin de uyuyamayacağını ve bunun uzun vadede savunma sistemini zayıflatacağını vurguladı.
Multidisipliner Yaklaşım Şart
Ağız solunumunun ADHD (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite), bademcik enfeksiyonları, Down sendromu ve serebral palsi gibi hastalıklarla ilişkili olduğunu belirten Özkan, teşhis ve tedavi için multidisipliner bir yaklaşımın önemine dikkat çekti. Panoramik röntgen veya 3D tomografi ile üst hava yollarının değerlendirilmesi ve KBB, ortodonti ve çene cerrahisi uzmanlarının iş birliği yapması gerektiğini belirtti.
Özkan, sözlerini "Nefesinizi nasıl aldığınız, bağışıklığınızı nasıl koruduğunuzu belirler. Burundan alınmayan her nefes, bağışıklık sisteminize açık bir kapıdır" diyerek tamamladı.
Yorumlar
Kalan Karakter: