Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçlarının açıklanmasına sayılı günler kala, adaylar ve aileleri için başlayan heyecanlı ve stresli tercih dönemi, geleceğin şekillenmesinde kritik bir rol oynuyor. İstanbul Gelişim Üniversitesi'nden Uzman Psikolog Berfin Özcan, bu süreçte adaylara ve ailelere yol gösterecek önemli tavsiyelerde bulunarak, bilinçli ve sağlıklı tercihlerin önemine dikkat çekti.
İhlas Haber Ajansının Haberine göre Tercih döneminin ilk ve en önemli adımının, ÖSYM tarafından yayımlanacak tercih kılavuzunun detaylı incelenmesi olduğunu vurgulayan Özcan, adayların bilgiye dayalı kararlar vermesi gerektiğini belirtti. Özcan, "Kılavuz; kontenjanlar, başarı sıralamaları, özel şartlar ve ek puanlar gibi tercih için kritik bilgiler içerir. Bu bilgileri göz ardı etmek, yanlış ve pişmanlık doğurabilecek tercihlere yol açabilir" dedi.
Özellikle sosyal medya platformlarında ve öğrenci forumlarında dolaşan yanıltıcı bilgilere karşı dikkatli olunması gerektiğini belirten Özcan, adayların ÖSYM'nin resmi web sitesi ve üniversitelerin aday öğrenci sayfaları gibi doğrulanmış kaynaklardan bilgi almasını tavsiye etti.
Üniversite Tanıtım Fuarları ve Akademisyenlerle Görüşmeler Çok Değerli
Üniversite tanıtım fuarlarının, tercih döneminin en verimli araçlarından biri olduğunu dile getiren Özcan, adayların bu tür etkinliklerde ilgi duydukları bölümlere dair akademisyenlerle doğrudan konuşma fırsatı bulmasının çok kıymetli olduğunu ifade etti. Bu sayede hem mesleği hem de eğitim ortamını yakından tanıma fırsatı yakalayacaklarını belirtti.
Özcan, bir üniversitenin sadece bölümleri ya da puanlarıyla değil, aynı zamanda sunduğu sosyal imkanlar, akademik kadrosu ve mezunlarının iş bulma oranlarıyla da değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayarak, yüz yüze görüşmelerin bu konularda daha sağlıklı fikir vereceğini ekledi.
İlgi Alanlarınıza Kulak Verin, Koçluk Programlarından Faydalanın
Tercihlerin yalnızca sınav puanına göre yapılmasının riskli olabileceğini belirten Berfin Özcan, öğrencilerin kendi iç seslerine ve ilgi alanlarına kulak vermeleri gerektiğini vurguladı. Özcan, "Popüler ya da yüksek puanlı bölümleri seçmek, başarıyı garanti etmez. Aksine, öğrencinin ilgisini çekmeyen bir alanda mutsuz ve başarısız olma riski artar. Bu nedenle adaylar, 'Ben bu alanda uzun vadeli bir hayat düşünebilir miyim?' sorusunu mutlaka kendilerine sormalı" şeklinde konuştu.
Bu noktada İstanbul üniversitelerinin sunduğu 'İGÜ Koçun Olsun' gibi programlara dikkat çeken Özcan, adayların bu süreçte bilimsel yöntemlerle kendilerini tanımalarının tercihlerini kolaylaştıracağını belirtti. Özcan, "Doğru tercih, yalnızca bir puana değil; kişinin kendini ne kadar tanıdığına dayanır. 'İGÜ Koçun Olsun' programı, kişilik ve meslek uyum testleriyle öğrencilerin içsel eğilimlerini ve güçlü yönlerini ortaya çıkarıyor" ifadelerini kullandı.
Stres Yönetimi ve Aile Desteği
Tercih döneminin öğrenciler üzerinde ciddi bir baskı oluşturabileceğini dile getiren Özcan, akademik başarının yanı sıra psikolojik dayanıklılığın da önem taşıdığını belirtti. "Kaygı, baskı ve belirsizlik, öğrencinin hem psikolojik hem de fiziksel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi günlük rutinler çok önemlidir. Gerekirse psikolojik destek almaktan çekinmeyin" tavsiyesinde bulundu.
Ailelerin, tercih sürecinde çocuklarının yanında olmalarının büyük bir güç kaynağı olduğunu belirten Özcan, bu desteğin yönlendirici değil, anlayışlı ve sabırlı bir şekilde sunulması gerektiğine dikkat çekti. "Aileler çocuklarının yanında olduklarını hissettirmeli ancak kendi hayallerini ve beklentilerini çocuklarına yansıtmamalı. Sabırlı, anlayışlı ve destekleyici bir yaklaşım, öğrencinin özgüvenini artırır" dedi.
Uzman Psikolog Berfin Özcan, YKS tercih dönemini gençlerin geleceğinde büyük etkiye sahip bir kişisel farkındalık süreci olarak değerlendirmek gerektiğini belirterek, "Unutmayın, doğru tercih sadece bugünü değil, yarınlarınızı da şekillendirir" sözleriyle adaylara cesaret verdi.
Yorumlar
Kalan Karakter: