Elazığ Fırat Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Ökdemir, çocukluk çağında obezite sıklığının hızla arttığını belirterek aileleri uyardı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hayati önemini vurguladı.
İHA'nın haberine göre Doç. Dr. Ökdemir, obezitenin vücut yağ oranının normalin üzerine çıkması anlamına geldiğini ve değerlendirmenin Vücut Kitle Endeksi (VKİ) üzerinden yapıldığını aktardı. VKİ'nin, çocuğun kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplandığını ve yetişkinlerde 30’un üzerindeki değerin obezite olarak tanımlandığını ifade etti.
Ömür Boyu Süren Riskler
Çocukluk çağında obezitenin hızlı artışına dikkat çeken Doç. Dr. Ökdemir, küçük yaşta obez olan çocukların ilerleyen yaşlarda da obez kalma riskinin yüksek olduğuna işaret etti. Ökdemir, aynı zamanda dünyadaki en sık ölüm nedenleri arasında yer alan kalp krizi, inme ve diyabet gibi ölümcül hastalıkların temelinde obezitenin bulunduğunu söyledi.
Öneriler ve Uyarılar
Doç. Dr. Ökdemir, çocukları obeziteden korumak için ailelere şu tavsiyelerde bulundu:
-
Fast food tüketiminden uzak durulmalı.
-
Ekran süresi sınırlandırılmalı ve ekran bağımlılığından kaçınılmalı.
-
Çocukların günlük en az 1-2 saat fiziksel aktivite yapması sağlanmalı.
Obezitenin çocuklarda fiziksel hastalıkların yanı sıra özgüven eksikliği ve sosyal hayattan kopma gibi psikolojik ve sosyal sorunlara da yol açtığını dile getirdi.
Yorumlar
Kalan Karakter: