Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni ve uzun süreli açlık dönemi, ağız ve diş sağlığı üzerinde doğrudan etkiler yaratıyor. Diş Hekimi Cevher Elif Öztürk, bu özel dönemde ağız hijyenine gösterilecek ekstra özenin önemine dikkat çekerek, orucun ağız bakımını ihmal etmek için bir sebep olmadığını, aksine sağlıklı alışkanlıkları güçlendirmek adına bir fırsat olduğunu vurguladı.
İHA'nın haberine göre ruç tutarken tükürük salgısının azalmasının ağız kuruluğuna yol açtığını belirten Öztürk, bu durumun ağız kokusu, diş çürükleri ve diş eti problemlerini tetikleyebileceği konusunda uyardı. Riskleri minimize etmek adına sahurdan sonra dişlerin mutlaka fırçalanması ve diş ipi kullanılması gerektiğini ifade eden Öztürk, iftar sonrası da aynı özenin gösterilmesinin şart olduğunu dile getirdi. Şekerli ve yapışkan gıdaların tüketilmesinin ardından ağzın çalkalanması ve dil temizliğinin ihmal edilmemesi, ağız hijyenini korumada kritik rol oynuyor.
Gün içerisinde yaşanan ağız kuruluğuyla başa çıkmak için iftar ile sahur arasında bol su tüketilmesini öneren Diş Hekimi Öztürk, ağız gargaralarının ve şekersiz sakızların iftar sonrası destekleyici olarak kullanılabileceğini, ancak en etkili yöntemin düzenli fırçalama olduğunu hatırlattı. Öztürk, ağız sağlığını korumak için su tüketiminin hayati önem taşıdığını belirtti.
Ramazan ayında diş tedavilerinin ertelenmesine yönelik yanlış bir algı olduğunu da sözlerine ekleyen Cevher Elif Öztürk, birçok kişinin kontrollerini bu dönemde aksattığını ifade etti. İftar sonrasında gerekli tüm müdahalelerin yapılabileceğini belirten Öztürk, ağız ve diş sağlığının ihmale gelmeyeceğini ve düzenli kontrollerin sürdürülmesi gerektiğini vurgulayarak sözlerini tamamladı.
Yorumlar
Kalan Karakter: