Sık sık değişen hava sıcaklıkları, özellikle ilköğretim çağındaki çocukların sağlığını olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, soğuk algınlığının bu dönemde yaygın görüldüğünü ve ihmal edilmemesi gerektiğini belirtirken, ailelere beslenme ve giyim konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.
Beslenme ve Giyimde Nelere Dikkat Edilmeli?
İhlas Haber Ajansının haberine göre Uzmanlar, ilköğretim ve ana sınıflarına devam eden öğrenciler arasında soğuk algınlığının sıkça görüldüğünü ve bunun daha ağır hastalıklara yol açabileceği konusunda uyarıyor. Çocukların kolay hastalanmasının, beslenmelerindeki eksikliklerin bir göstergesi olabileceğine dikkat çekiliyor. Bu mevsimde çocukların özellikle bol sıvı ve C vitamini içeren gıdalarla beslenmesi gerektiği vurgulanıyor.
Hava sıcaklıklarının sürekli değişkenlik gösterdiği bu dönemde, havaların günlük güneşlik görünse bile çocuklara ince giysiler giydirmekten kaçınılması gerektiği belirtiliyor. Uzmanlar, mevsim değişiklikleri nedeniyle çocukların en çok hastalandığı dönemin içinde olduğumuza işaret ediyor.
Ateşlenme Durumunda Yapılması Gerekenler
Çocuklarda vücut ısısının 38 derecenin üzerine çıktığında ateşlenmenin başladığına dikkat çeken uzmanlar, ateşin koltuk altı ölçümleriyle anlaşılabileceğini belirtiyor. Vücut ısısı 38 ile 38.9 derece arasında olduğunda, eğer çocuk genel olarak iyi görünüyorsa ve başka bir rahatsızlık belirtisi yoksa endişelenmeye gerek olmadığı ifade ediliyor.
Uzmanlar, ateşin yükselmesi durumunda ailelerin doktora başvurmadan önce kendi imkanlarıyla ateşi düşürmeye çalışmasını tavsiye ediyor:
-
Çocuğunuz ateşlendiğinde öncelikle soyulması gerekir.
-
Ortam ısısı 22-24 derecenin üzerinde olmamalıdır.
-
Çocuğa bol sıvı verilmelidir.
-
Ilık duş aldırmak da faydalı olabilir.
-
Eğer çocuğun yaşı 12'den büyükse, bazı ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilir.
Yorumlar
Kalan Karakter: