Doğru Klima Kullanımıyla Hastalıklardan Korunun: Uzmanlardan Önemli Uyarılar

Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Pınar Yıldız, aşırı sıcaklardan korunmak için kullanılan klimaların, yanlış kullanımı halinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

İHA'nın haberine göre Yıldız, özellikle hassas bünyeye sahip kişiler için doğru klima kullanımı hakkında kritik bilgiler paylaştı.

Doğru Sıcaklık ve Hava Akışı Ayarları

Yıldız, dış ortamla iç ortam arasındaki sıcaklık farkının 6-8°C'yi geçmemesi gerektiğini vurguladı. Ani soğutma yerine sıcaklığın kademeli olarak düşürülmesini öneren Yıldız, klima üflemesinin doğrudan insanlara değil, tavan veya yan duvarlara doğru ayarlanması gerektiğini söyledi. Özellikle çocuklar ve yaşlılar için 23-26°C aralığının en güvenli ve konforlu sıcaklık olduğunu belirten Yıldız, ideal klima ayarının 25°C civarında sabit tutulması gerektiğini ifade etti.

Uzun Süreli Kullanım ve Bakım Riskleri

Uzun süreli klima kullanımının, ortam havasını kurutarak burun ve boğazda tahrişe, hatta alerjik reaksiyonlar ve astım ataklarına neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Yıldız, klimaların kirli filtrelerinde bakteri ve küf birikimi olabileceği konusunda uyardı. Bu durumun, Lejyoner hastalığı gibi ciddi solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabileceğini dile getirdi. Lejyoner hastalığı belirtileri olarak; ateş, öksürük, kas ağrısı, baş ağrısı ve nefes darlığını sıraladı.

Kimler Risk Altında ve Alınması Gereken Önlemler

Yaşlılar, bağışıklık sistemi zayıf olanlar ve kronik kalp-akciğer hastalarının bu hastalıklar açısından risk altında olduğunu belirten Yıldız, korunmak için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:

• Hava akışını doğrudan vücuda yönlendirmeyin.

• Gün içinde pencereleri açarak ortamı havalandırın.

• Nem dengesini koruyun (gerektiğinde nemlendirici kullanın).

• Klima filtrelerini ayda bir temizleyin.

• İç üniteyi yılda en az bir kez profesyonelce dezenfekte ettirin.

Son olarak, düşük derece ve yüksek üfleme yerine, orta derece ve dengeli hava sirkülasyonu tercih edilmesinin hem konfor hem de sağlık açısından en doğru yöntem olduğunu belirtti. Doğru kullanıldığında klimanın yaz aylarında konfor ve sağlık sunduğunu hatırlattı.