Kış aylarında diş ve diş eti rahatsızlıkları yaygınlaşırken, uzmanlar ağız sağlığı ile diyabet ve kalp hastalıkları gibi kronik durumlar arasındaki doğrudan ilişkiye dikkat çekiyor. Medicana Kadıköy Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Can Gökkurt, ağız hijyeninin bu hastalıkların önlenmesinde kritik bir rol oynadığını vurguladı.
İHA'nın haberine göre Özellikle soğuk hava ve mevsimsel beslenme alışkanlıkları, kış aylarında diş çürüklerini ve diş eti iltihaplarını artırabiliyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde 3 buçuk milyar insan çeşitli ağız hastalıklarıyla mücadele ediyor. Erişkinlerde diş çürükleri ve diş eti iltihaplarının, diyabet komplikasyonlarını yüzde 30’a kadar artırabildiği belirtiliyor.
Ağızda Başlayan Sorun Tüm Vücudu Etkiliyor
Dt. Can Gökkurt, düzenli ağız muayeneleri ve doğru hijyen uygulamalarının sadece diş sağlığını değil, kalp-damar sağlığı, metabolik dengeler ve bağışıklık sistemi üzerinde de doğrudan etkili olduğunu söyledi. Gökkurt, "Ağızda başlayan iltihaplanmalar, sistemik hastalıkların tetikleyicisi olabilir" uyarısında bulundu.
Yapılan araştırmalar, ileri düzey diş eti hastalığı olan bireylerde kalp krizi riskinin yüzde 20, inme riskinin ise yüzde 44 oranında arttığını gösteriyor. Dt. Can Gökkurt, konuyla ilgili olarak, "Ağız sağlığı ihmal edildiğinde, vücutta kronik iltihaplanmalar oluşabilir. Bu durum sadece diş kaybına değil, uzun vadede kalp hastalıkları, böbrek sorunları ve metabolik düzensizliklere de yol açar" ifadelerini kullandı.
Ağız Hijyeninde Yapılan Yanlışlar ve Önlemler
Dt. Can Gökkurt, ağız bakımında sık yapılan hataların hızlı ve eksik fırçalama, diş ipi kullanımının ihmal edilmesi ve yanlış ürün seçimi olduğunu belirterek alınması gereken önlemleri şöyle sıraladı:
-
Dişler günde en az iki kez, her seferinde en az iki dakika olacak şekilde florürlü diş macunu ile fırçalanmalı.
-
Diş ipi veya ara yüz fırçaları ile diş araları temizlenmeli.
-
Şekerli ve asitli gıdaların tüketimi sınırlandırılmalı ve özellikle gece yatmadan önce ağız temizliği yapılmalı.
-
Düzenli diş hekimi kontrolleri, yılda en az iki kez uygulanmalı.
Çocuklarda Ağız Sağlığı ve Düzenli Kontrolün Önemi
Çocuklarda ağız hijyeni alışkanlıklarının erken yaşta kazandırılmasının kritik olduğunu vurgulayan Dt. Can Gökkurt, okul öncesi dönemde doğru fırçalama tekniklerini öğrenen çocukların, yetişkinlikte daha az sorun yaşadığını belirtti.
Ayrıca, düzenli diş hekimi muayenelerinin ve profesyonel temizliklerin, diş kaybı riskini yüzde 50’ye kadar azalttığını kaydeden Dt. Gökkurt, koruyucu uygulamaların hem ağız sağlığını koruduğunu hem de sistemik hastalık riskini düşürdüğünü sözlerine ekledi.
Yorumlar
Kalan Karakter: