İHA'nın ahberine göre Sınav kaygısını, öğrenilen bilgilerin sınav anında kullanılmasını engelleyen bir endişe durumu olarak tanımlayan Aladağ; yüksek başarı beklentisi, mükemmeliyetçilik ve sınavı hayatın merkezine koymanın bu duyguyu tetiklediğini belirtti. Kaygının sevinç veya öfke gibi doğal bir duygu olduğunun altını çizen uzman, sıfır kaygı yerine dengeli bir kaygı seviyesinin hedeflenmesi gerektiğini ifade etti. Karın ağrısı, terleme, titreme ve mide bulantısı gibi fiziksel belirtilerin yanı sıra başaramama korkusunun en büyük kaygı göstergesi olduğunu hatırlatan Aladağ, olumlu düşünme becerisinin ve hazırlık sürecine odaklanmanın bu süreci normalleştireceğini söyledi.

Öğrencilere uyku ve beslenme düzenine dikkat etmelerini, baharın gelişiyle birlikte hafif egzersizler ve nefes tekniklerinden faydalanmalarını öneren Aladağ, ebeveynlere de kritik görevler düştüğünü belirtti. Anne ve babaların çocuklarını başkalarıyla kıyaslamaktan kaçınması gerektiğini vurgulayan uzman, "Sınav sonucu ne olursa olsun aile bağlarının değişmeyeceği güvenini çocuğa vermek, kaygıyı yönetmedeki en güçlü silahtır" dedi. Uzmanlara göre, potansiyele uygun bir başarı beklentisi öğrencinin üzerindeki baskıyı azaltarak sınav performansını olumlu yönde etkiliyor.

Etkinlik, öğrencilerin İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü önünden başlayarak ilçe merkezine doğru yürüyüş gerçekleştirmesiyle başladı. Yürüyüş boyunca esnafları ziyaret eden öğrenciler, vatandaşlara kitap okumanın önemini anlatan broşürler dağıttı. Program, ilçe merkezinde bulunan Recep Tayyip Erdoğan Camii bahçesi ve içerisinde yapılan kitap okuma etkinliğiyle devam etti. Öğrenciler, öğretmenler ve vatandaşlar hep birlikte kitap okuyarak örnek bir farkındalık çalışmasına imza attı. Düzenlenen etkinliğe Patnos İlçe Milli Eğitim Müdürü Yüksel Zorlu, Patnos Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Faruk Yavuz, öğretmenler, öğrenciler ve çok sayıda vatandaş katıldı.

Katılımcıların yoğun ilgi gösterdiği etkinlik, kitap okuma alışkanlığının yaygınlaştırılması adına önemli bir adım olarak değerlendirilirken, toplumda da güzel bir farkındalık oluşturdu.

İHA'nın haberine göre Sınava girmeyi planlayan ancak başvurusunu henüz tamamlamayan adayların, işlemlerini gece yarısına kadar online sistem üzerinden gerçekleştirmeleri gerekiyor. Başvuru merkezleri aracılığıyla yapılacak işlemlerde ise resmi çalışma saati bitimi esas alınacak. Adayların sınav hakkını kaybetmemeleri için hem başvuru kaydını oluşturmaları hem de sınav ücretini belirtilen süre içerisinde yatırmaları büyük önem taşıyor.

Operasyonel süreçlerinde karbon ayak izini azaltma ve verimliliği artırma hedefiyle filosuna kısa süre önce 16 adet tamamen elektrikli iş makinesi dahil eden Seza Çimento, bu yatırımlarına bir yenisini ekledi. Şirket, Türkiye’nin ilk yerli ve milli bataryalı manevra lokomotifi için henüz tasarım aşamasındayken sipariş vererek, ‘ikiz dönüşüm’ vizyonunu raylara taşıdı.

"Bu lokomotif, dışa bağımlılığı azaltan bir duruşu temsil ediyor"

Projenin lansmanı Ulaştırma ve Altyapı Bakan Yardımcısı Osman Boyraz, Kayseri Valisi Gökmen Çiçek, Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç ile önde gelen kamu yöneticileri ve iş insanlarının katılımıyla Kayseri’de düzenlendi. Lansmanda bir konuşma yapan Seza Çimento Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Yasemin Açık, yerli teknoloji üretiminin somut iş birlikleriyle yükseleceğini söyledi. Tasarım aşamasındayken bu projeye dahil olduklarını ve ilk siparişi vermenin gururunu yaşadıklarını belirten Prof. Dr. Açık, "Bu lokomotif, biz sanayiciler için bir makineden ötesini; yüksek teknoloji üretimini ve dışa bağımlılığı azaltan bir duruşu temsil ediyor" diye konuştu.

"Demir yolunu stratejik bir öncelik olarak görüyoruz"

Demir yolu taşımacılığının, Türk sanayisinin küresel standartları sağlaması ve korumasında kilit bir rol üstlendiğini vurgulayan Prof. Dr. Açık, "Demir yolu, faaliyet gösterdiğimiz çimento sektörü için de ayrı bir öneme sahip. Çünkü bizler, yurt dışından petrokok ve kömür ithal ederken yurt dışına da çimento ve klinker ihraç etmekteyiz. Çimento ve klinker yükte ağır ürünlerdir. Dolayısıyla lojistik süreçlerin demir yolu ile yönetilmesi hem operasyonel verimlilik sağlıyor hem de karbon ayak izimizi düşürüyor. Biz de Seza Çimento olarak, fabrikamızın temellerini atarken demir yolunu stratejik bir öncelik olarak gördük. Fabrika sahamıza birkaç kilometre uzaklıkta olan demir yolu hattına ulaşmak için büyük bir kararlılıkla hareket ettik. Devlet Demiryolları onayı ve iş birliğiyle en yakın istasyondan tesisimizin içerisine kadar toplam beş demir yolu hattı çektik. Bu süreçte tüm altyapıyı kendi kaynaklarımızla sağladık. Böylece daha fabrikamızın kapılarını açarken aynı zamanda raylarla dünyaya entegre olduk. Bu yatırım sayesinde bugün ürünlerimizi Türkiye’nin dört bir yanına ve limanlara ulaştırıyor, Doğu Anadolu’dan dünyaya köprüler kuruyoruz" ifadelerini kullandı.

"Dijital ve yeşil fabrika vizyonumuzla tam uyum sergiliyor"

Seza Çimento’nun sadece bir üretim tesisi olma sınırlarını aştığını ifade eden Açık, "Endüstri 4.0 odaklı altyapımız ve sistemlerimize entegre etmeye başladığımız yapay zeka çözümleriyle Doğu Anadolu’nun teknoloji üslerinden biri haline geldik. KAAF tarafından yüzde 100 yerli mühendislik ve öz kaynaklarla geliştirilen bu lokomotif de sıfır emisyonla çalışma prensibi ve yüksek verimlilik parametreleriyle bizim dijital ve yeşil fabrika vizyonumuzla tam uyum sergiliyor" dedi.

Türk Telekom, teknoloji sponsoru olduğu Trendyol Süper Lig’in 23’üncü haftasında oynanan Fenerbahçe-Kasımpaşa karşılaşmasında Fenerbahçe Stadyumu’nda öncü bir uygulamayı hayata geçirdi. Fenerbahçe Stadyumu’nda yerleştirilen 5G Tabanlı Dokunsal Robot Koltuklar ile maç deneyimi, eş zamanlı biçimde görme engelli taraftarlara izlenebilir dokunuşlara dönüştürülerek aktarıldı.

"Herkes için 5G anlayışımızla yaşamın tüm alanlarına yansıtacağız"

Uygulama hakkında değerlendirmede bulunan Türk Telekom CEO’su Ebubekir Şahin, "Türkiye’nin dijital geleceğini inşa eden şirket olarak, güçlü altyapımız ve teknoloji birikimimizle yaşamın tüm alanlarında ‘insan’ı merkeze alan çalışmalar yürütüyoruz. Ülkemizi kararlılıkla geleceğe taşırken, en büyük sorumluluklarımızın başında dijital çağın olanaklarını 81 ilin her köşesinde, tüm bireyler için erişilebilir kılmak geliyor. 1 Nisan’da hayatımıza 5G’nin getireceği fırsatlar, teknolojiyi iyilik ve faydaya dönüştürme vizyonumuzu yeni bir boyuta taşımamızı sağlayacak. Bugüne kadar sağlıktan sanayiye, tarımdan spora, kültür-sanattan eğlenceye farklı alanlarda öncü 5G uygulamalarımızla herkes için 5G anlayışımızı ortaya koyduk. 5G Engelsiz Tribün projemiz görme engelli vatandaşlarımızın statlarda, aynı renklere gönül verdiği futbolseverlerle aynı anda aynı heyecanı hissedebilmesi bizim için büyük bir gurur ve mutluluk. Engelsiz Tribün uygulamasının önümüzdeki yıllarda tüm statlarda bir standart haline gelmesi en büyük temennimiz. Türk futbolunun dijital dönüşümünde bir kilometre taşı olarak tarihe geçecek bu uygulama ile yalnızca spor ve sosyal yaşamı iyileştirmekle kalmıyor, 5G’nin robotik teknolojilerle entegrasyonunda öncü bir rol üstleniyoruz. İştiraklerimiz, 5G alanında yetkin mühendislerimiz ve milli sorumluluk anlayışımızla, herkes için 5G anlayışımızla yaşamın tüm alanlarını ve geleceği iyileştiren projelerimizi sürdüreceğiz" dedi.

Şirketin 5G Engelsiz Tribün projesi kapsamında; Mina Demiryakan ile Halil Can Coşkun, maç öncesinde Fenerbahçeli futbolcular Kerem Aktürkoğlu, Yiğit Efe Demir ve Mert Müldür ile bir araya geldikten sonra, Fenerbahçe-Kasımpaşa karşılaşmasını takip etti. Mina ve Halil, mücadeleyi 5G Dokunsal Robot Koltuklarla dünyada ilk kez deneyimledi.

‘Engelsiz Stadyum’ konsepti 5G ile gerçeğe dönüşüyor

Yapılan açıklamaya göre, Türk Telekom’un güçlü 5G altyapısı, milli teknoloji şirketi Sensemotion’ın geliştirdiği görme engelliler için özel stadyum deneyimi koltuğu ve Huawei’nin katkılarıyla hayata geçirilen uygulama dünyada bir ilk olma özelliği taşıyor. 5G Tabanlı Dokunsal Robot Koltuk, topun hareketini ve sahadaki eylemleri farklı dokunuş desenleriyle ileterek görme engelli bireylerin oyunun akış yönünü ve ritmini takip etmesine olanak tanıyor. 5G Tabanlı Dokunsal Robot Koltuk teknolojisi ile şut, gol gibi sonuca ulaşan eylemler farklı titreşim frekanslarıyla görme engelli taraftarlara iletiliyor.

Ağrı Valiliğinden yapılan açıklamada, Meteoroloji 16. Bölge Müdürlüğü Tahmin ve Erken Uyarı Merkezi verilerinin dikkate alındığı belirtildi.

Açıklamada, 10 Şubat 2026 Salı günü il genelinde kar yağışı beklendiği, ulaşımda yaşanabilecek muhtemel aksaklıklar ile buzlanma riskinin göz önünde bulundurulduğu ifade edildi.

Bu kapsamda, il genelindeki tüm köy okullarında ve taşımalı eğitim kapsamında eğitim gören öğrenciler ile köy okullarında görev yapan öğretmenler için 10 Şubat 2026 Salı günü eğitim ve öğretime 1 gün süreyle ara verildiği kaydedildi. Açıklamada ayrıca, eğitime verilen ara nedeniyle öğrencilerin konu eksikliklerinin öğretmenler tarafından telafi eğitim programlarıyla giderileceği belirtildi.

Hayısever işadamı Enver Yücel’in destek ve girişimleriyle Erzurum’un Yakutiye ilçesi Şükrüpaşa Ortaokulu bahçesinde kapalı spor salonu yapılacak. Spor salonunu Bahçeşehir Okulları A.Ş. tarafından anahtar teslimli olarak yapılacak. Projenin protokolü için düzenlenen törene; Erzurum Valisi Mustafa Çiftçi, Erzurum İl Milli Eğitim Müdürü Süleyman Ekici ve Uğur Okulları Genel Müdürü Mustafa Çakır katıldı.

Erzurum Valisi Mustafa Çiftçi, Milli Eğitim Bakanı Prof. Dr. Yusuf Tekin’in girişimleri ve işadamı Enver Yücel’in desteği ile Erzurum’a kazandırılacak olan proje için emeği geçen herkese teşekkür ettiklerini ifade etti.

TRT 1 ekranlarının aksiyon dolu fenomen dizisi Teşkilat, her hafta izleyiciyi şaşırtmaya devam ediyor. Dizinin son bölümlerinde hikâyeye dahil olan ve "Davut’un kızı" olarak dengeleri altüst eden Julia karakteri, izleyicinin odağına yerleşti. Julia’ya hayat veren başarılı oyuncu Esma Yeşim Gül ise performansı ve güzelliğiyle sosyal medyanın en çok araştırılan isimlerinden biri oldu.

İşte Teşkilat’ın gizemli karakteri Julia ve yetenekli oyuncu Esma Yeşim Gül hakkında merak edilen tüm ayrıntılar:

Teşkilat Davut’un Kızı Julia Kimdir?

Dizinin karanlık labirentlerinde, Davut’un Bulgaristan’daki gizli konağında ortaya çıkan Julia, sıradan bir karakter olmadığını ilk saniyeden itibaren kanıtladı.

• Acımasız Bir Stratejist: Rutkay'ın panzehir pazarlığında bir koz olarak öne sürülen Julia, aslında çok daha derin bir planın parçasıdır.
• Korkut ve Hilal’e Büyük Tuzak: Bulgaristan’a giden kahramanlarımızı bir ihanet çemberine alan Julia, Korkut’un diri diri gömülmesine sebep olacak kadar soğukkanlı ve tehlikeli bir figür olarak Teşkilat dünyasına giriş yaptı.

Esma Yeşim Gül Kimdir? (Yaşı, Boyu, Kilosu)

Teşkilat’ın Julia’sı Esma Yeşim Gül, tiyatro kökenli disiplini ve ekran ışığıyla dikkat çeken bir isim.

• Eğitimi: Kadir Has Üniversitesi Tiyatro Bölümü mezunudur. Akademik eğitimini sahne tozunu yutarak tamamlamış donanımlı bir sanatçıdır.
• Doğum Tarihi: 26 Haziran 1995 doğumludur. 2026 yılı itibarıyla 31 yaşındadır.
• Fiziksel Özellikleri: 1.70 boyunda, 54 kilo ağırlığındadır. Yengeç burcu olan oyuncu, zarif fiziğiyle de dikkat çekmektedir.
• Kişisel İlgi Alanları: Gençlik yıllarında bir High School Musical hayranı olan Gül, Friends dizisini ve "Kendi Kutup Yıldızını Bul" kitabını hayatındaki önemli referanslar arasında saymaktadır.

Esma Yeşim Gül’ün Rol Aldığı Diziler

Oyunculuk kariyerine emin adımlarla başlayan Esma Yeşim Gül, bugüne kadar Türkiye’nin en prestijli yapımlarında boy göstermiştir: