Iğdır’da Havaların soğuması, okulların açılması ve kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirilmesiyle birlikte çocuklarda görülen hastalıklar arttı.Iğdır Devlet Hastanesine başvuran çocukların en sık dile getirdiği şikayetlerin başında şiddetli öksürük, burun akıntısı, yorgunluk ve yüksek ateş geliyor. Özellikle grip vakalarında görülen kas ağrıları ve yutkunma güçlüğü velilerin endişelerini artırıyor.Uzmanlara göre, geçen yıl hastanelere gelen çocukların yüzde 60'ı bu belirtilerle başvurdu ve çoğu grip veya soğuk algınlığı tanısı aldı.Veliler çocuklarını okula gönderirken nasıl önlem alabilir?Salgın hastalıklardan korunmak için velilerin alabileceği bazı basit ama etkili önlemler var. Prof. Dr. Arıca, çocukların bağışıklık sistemini güçlü tutmak için şu önlemlerin altını çiziyor:1. Elleri sık sık yıkamak: Çocuklar, virüslerin en çok bulaştığı ellerini temiz tutmalı. Özellikle okuldan eve döndüklerinde ellerini en az 20 saniye sabunla yıkamaları gerekiyor.2. Dengeli beslenme ve bol sıvı tüketimi: Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için meyve, sebze ve bol su tüketimi şart.3. Aşı takvimine uymak: Grip ve KOVID-19 gibi hastalıklar için aşıların düzenli yapılması, ağır seyretme riskini azaltıyor.4. Kalabalık ortamlardan kaçınmak: Özellikle hastalık belirtileri gösteren çocukların okula gönderilmemesi, salgının önlenmesinde kritik önem taşıyor.Çocuklar hastalıktan korunmak için okulda ne yapmalı?
- Maske takmak: Özellikle kapalı ve kalabalık ortamlarda maske kullanmak, virüslerin yayılmasını büyük ölçüde engelleyebilir.
- Kişisel eşyaları paylaşmamak: Kalem, su şişesi gibi kişisel eşyaların paylaşılmaması da virüs bulaşmasını önlemede etkili.
- El hijyenine dikkat etmek: Ellerini yüzlerine dokundurmamaya ve yemeklerden önce mutlaka yıkamaya özen göstermeliler.
