Uzmanından Dünya Kalp Günü Uyarısı: Kalp Hastalıklarında Erken Teşhis ve Yaşam Tarzı Kritik

29 Eylül Dünya Kalp Günü çerçevesinde, Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Alkan, kalp hastalıklarının küresel ölüm nedenleri arasındaki üst sıralarda yer aldığını belirterek, korunma ve erken teşhis için hayati önem taşıyan adımları açıkladı. İHA'nın haberine göre Özel Adatıp Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Alkan, kalp hastalıklarının önlenmesi ve erken tanısı için yapılması gerekenleri vurguladı. Dr. Alkan, hipertansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi kronik rahatsızlıkların kalp sağlığını olumsuz etkilediğini hatırlatarak, düzenli kontroller ve risk faktörlerinin erken tespitinin büyük önem taşıdığını ifade etti.   Kalp Sağlığını Korumada Temel Adımlar   Kalp sağlığını korumanın temelinde sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının yattığını belirten Uzm. Dr. Alkan, alınması gereken önlemleri şöyle sıraladı: Dengeli beslenme ve tuz ile şeker tüketiminin sınırlandırılması. Yeterli fiziksel aktivitenin hayatın bir parçası haline getirilmesi. Sigara kullanımının kesinlikle bırakılması. Stres yönetimi ve yeterli uyku düzenine dikkat edilmesi. Dr. Alkan, bu adımların kalp hastalıklarının önlenmesinde kritik rol oynadığını belirtti.   Erken Belirtiler İhmal Edilmemeli   Uzm. Dr. Alkan, kalp hastalıklarının erken belirtilerine karşı da uyararak, halkın bu konularda bilinçli olması gerektiğini söyledi. İhmal edilmemesi gereken şikayetler arasında şunlar bulunuyor: Göğüs ağrısı Nefes darlığı Çarpıntı Aşırı yorgunluk Dr. Alkan, "Bu belirtiler ortaya çıktığında vakit kaybetmeden kardiyoloji uzmanına başvurmak, ciddi komplikasyonların önlenmesinde hayati önem taşır" diyerek erken müdahalenin önemine dikkat çekti. Dünya Kalp Günü vesilesiyle Uzm. Dr. Alkan, toplumun kalp sağlığı bilincini artırmanın ve kontrolleri aksatmamanın hayati bir sorumluluk olduğunu bir kez daha hatırlattı.